4月16日，河南省基础地理信息中心组织干部职工参加省测绘地理信息局2019年度健康教育大讲堂，此次讲座特邀了省直三院健康管理中心的专家，针对日常健康自我管理以及运动体态健康方面存在的问题进行答疑解惑。
马大夫、倪大夫分别围绕《健康管理与健康养生进展》和《你的体态出卖了你的健康》为大家进行了详细讲解，他们结合生活中的具体案列，采取图片、互动等方式，以生动、风趣的语言，从起因、类型、症状和日常防护等方面深入浅出地告诉大家如何加强自我保健，防患于未然。特别是在互动环节中，倪大夫针对办公室一族常见的颈、肩、胸等部位的肌肉损伤，总结了一套简单有效的拉伸运动游戏，使讲座达到了高潮。讲座结束后，又分别为一些症状较突出的同志做了具体指导和康复训练。
    整个讲座内容丰富充实、风趣易懂、贴合实际，受到在场职工的一致称赞，使很多人从中受益，活动全程秩序良好，获得了很好的健康知识宣传普及效果。通过聆听专家的讲座，进一步提高了中心职工自身对健康管理的正确认识，有效增强了职工的健康意识，保障了职工的身心健康。（闫亚萍）